Nutrición y Diabetes
Manejo de la Diabetes
El taller de autocontrol de la diabetes se imparte 2 horas y media una vez a la semana durante seis semanas, en diversos entornos comunitarios, como iglesias, centros comunitarios, bibliotecas y hospitales. Las personas con diabetes tipo 2 asisten al taller en grupos de 12 a 16 años. Los talleres se facilitan a partir de un manual altamente detallado por dos líderes de pares capacitados, uno o ambos de los cuales tienen diabetes.
Los temas cubiertos incluyen: 1) técnicas para tratar los síntomas de la diabetes, la fatiga, el dolor, la hiper / hipoglucemia, el estrés y los problemas emocionales como la depresión, la ira, el miedo y la frustración; 2) ejercicio apropiado para mantener y mejorar la fuerza y la resistencia; 3) alimentación saludable 4) uso apropiado de medicamentos; y 5) trabajar de manera más efectiva con los proveedores de atención médica. Los participantes harán planes de acción semanales, compartirán experiencias y se ayudarán mutuamente a resolver los problemas que encuentren al crear y llevar a cabo su programa de autogestión. Médicos, educadores en diabetes, dietistas y otros profesionales de la salud tanto en Stanford como en la comunidad han revisado todos los materiales en el taller.
Desarrollado por la Universidad de Stanford
El Programa de Autocontrol de la Diabetes original fue desarrollado en español. Después de que se encontraron resultados exitosos con ese programa, el Centro de Investigación de Educación del Paciente de Stanford recibió una subvención de la Fundación californiana de Atención Médica para el estudio aleatorizado y controlado para probar la efectividad del taller para los angloparlantes. El estudio se completó en 2008.
Seis meses después del taller, los participantes tuvieron mejoras significativas en la depresión, los síntomas de hipoglucemia, la comunicación con los médicos, la alimentación saludable y la lectura de las etiquetas de los alimentos. También tuvieron mejoras significativas en la activación del paciente y la autoeficacia. A los 12 meses, los participantes del DSMP continuaron demostrando mejoras en la depresión, la comunicación con los médicos, la alimentación saludable, la activación del paciente y la autoeficacia. No hubo cambios significativos en la utilización o A1C (los valores de A1C ya estaban en el rango deseable al comienzo del estudio para la mayoría de los participantes).